احسب سعراتك الحراريه بنفسك وكل براحتك Singapore

يتفضل تسمع كلمة سعرات حرارية دي كتير بتخسس بتتخن بتبني عضلات يقولك اتحكم في سعراتك ايه السعرات الحرارية دي وازاي تحسبها كل ده هكلمك عنه في فيديو النهارده هخليك تطلع من الفيديو بتعرف تحسب سعراتك الحراريه وكمان كمية الكربوهيدرات والدهون والبروتين اللي بتحتاجها في اليوم #مستر_عضل #السعرات_الحراريه _________________________________________________فيديو الكربوهيدرات : /watch/cIF8EvFVrk9V8 لينك البرنامج : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android _________________________________________________ صفحاتي الشخصيه لاي استفسار Instagram : https://instagram.com/ahmedaboellazena?utm_medium=copy_link Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100036364097997

Category