٦ نقاط مهين لرفع معدل الحرق
٦ نقاط حيفهموك الدنيا تمشي ازاي
٦ نقاط حيفرقو في حياتك
انا في الشرح مليش مثيل 🙂🙂
☆الحلقات التي تهمك
سر المهنه في حلقه مهمه جدا
/watch/0P8LK7GXIceXL
☆حلقه عن فرق بين نظامين منخفض الكربوهيدرات و عالي الكربوهيدرات بالفوارق الفنيه
/watch/sKP-vs_vG-bv-
☆حلقه فيتامين دال
لتحسين مقاومه الانسولين
و رفع معدل الحرق
اعرف مصادره منين
/watch/QV4MLapqsAUqM
☆حلقه عن العمليات الجراحية و تحويل المسار و ما هو الميكانيزم الخاص بالعمليه و ماذا عن مدمني الحلوي
/watch/omjLmzpYVxQYL
☆مشروب بيرفع معدل الحرق
و حلقه خاصه لمن يعانو من ارتجاع مرئ
/watch/0VErzpqj7dmjr
☆نماذج لاطعمه منخفض الكربوهيدرات عشان تخس محتاج كم جرام كارب
/watch/Ekl6zKRCx7qC6
☆حلقه عن حساب نسبه الكربوهيدرات الل محتاجها جسمك عشان تخس
/watch/0aWq48EMGtmMq
☆شرح نظام الهاي كارب او الهرم الغذائي
/watch/ghViOMAZMB4Zi
☆الجزء الاول من الصيام المتقطع
/watch/g1IhDtyvkYovh
☆الجزء الثاني من الصيام المتقطع
يناسب مين و ميناسبش مين
/watch/c8APp08t3BTtP
☆اهميه الزنك لرفع معدل الحرق
اعرف مصادره فين
/watch/sr-z5-kBWaoBz
☆حلقه عن كيفيه تثيبت الوزن بحرفنه و معلمه 😘
/watch/ExXAxqVp3NfpA
☆اعرف مصادر البوتاسيوم و الماغنسيوم لرفع معدل الحرق
/watch/kpLfDC5Uf2-Uf
☆حلقه مهمه عشان تودع الامساك و ارتجاع المرئ
/watch/IzLxtfKNyBfNx