Duration 22:1

افضل دايت لخسارة 5 كغ في 5 ايام⭐مع تجربة مضمونة Singapore

73 505 watched
0
3.4 K
Published 29 Jun 2022

دايت كوري لخسارة 5 كغ لمدة 5 ايام⭐مع تجربة فتاة كورية 🍇💐 مضمونة ✅ Korean diet ______________________________________ اهلا بكي في عائلتي اللطيفه و الرائعة💕(๑• . •๑) 🍥 اذا كنت تريد الانضمام لعائلتي اللطيفه فقط عليك📑🍏الاشتراك وتفعيل جرس التنبيهات 🔔💛 وستكون فرد من عائلتي🌸🥛 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 𝒉𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒘𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 𝒎𝒚 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍 ستجد هنا كل ما يهمكي في الحياة اليومية 😍🎀 »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» (نصائح. عناية بالبشرة. روتينات .افكار للتسلية. مواضيع مفيدة . نصائح للمرهقات) 🦋 »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» وإذا اعجبك قناتي أتمنى تنضم لعائلتنا الحلوة 🦋😍 عددنا الان🥺 (163.150 ) هدفنا 😍 ( 200.000 ) حلمنا 🤩🥲 ( 500.000 ) ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 𝑴𝒚 𝒇𝒂𝒗𝒐𝒓𝒊𝒕𝒆 𝒕𝒆𝒂𝒎𝒔 bts / blackpink / twice / itzi / easpa / stray kids •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ملحوظه صغيره ومهمه جدا 💔(๑˙ー˙๑)⚠️ انا لا اسمح ابدا باخذ فيديوهاتي سواء اخذها او اخذ🌼 جزء صغير منها او اخذ اي شىء بالفيديو🐇🌱 لا أسمح بتقليد فيديوهاتي🍥❌ قواعد القناه : (. ❛ ᴗ ❛.) 🌱🖇 ♡ ممنوع وضع اللينكات بالتعليقات ♡ ممنوع مضايقه اي شخص من عائلتي ♡ ممنوع سرقه فيديوهاتي او جزء منها ♡ ممنوع سرقه الصورة المصغره •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• فيديوهات أتمنى أنكم تشوفوها💎💎: •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• (( هاشتاج)) + ((كلمات مفتاحية)) #كوريا#أنا_مبدعة_لن_استسلم#بنات#جمال#حمية#حمية_كورية#الثقافة_الكورية#دايت#الكوريات#رشاقة#عودة_للمدرسة#جمال_كوريا#عناية_كورية#نصائح#نصائح_كورية#بلاكبينك#كيبوب#نحن_مبدعين#حملة_توصيلي_للألف#أنتوكات_ملوكة_الأنتوكة#انتوكاتها_المبدعات_المظلومات#كلنا_إيد_واحدة_رح_نحطم_الألف#كيف_تصبحي_مثل_الكوريات#تسلية#تسريحات_شعر#لفات_حجاب#تسريحات_شعر_كورية#بتس#اكسو#بلاكبينك#جيني#ليسا#جيسو#روزي#كورية #Mamamo#Twice#Black_pink#bts #نحن_نستحق_الأفضل#أنتوكاتها_المبدعات_المظلومات#حملة_يونا_لمساعدة_المبدعين#سوفت#منعش#كيوت#طبيعية#المدرسة#مومو#أغاسي#أرمي#العودة_للمدرسة#نصائح_للعودة_للمدرسة#نصائح#أفكار_بنات#كوريا_جنوبية#أيدول#نوني#دارك#بلاكوينز#توايسكوينز#شروحات#كاين_مستر_مهكر#حملة_نوتيلاتي_المضلومين#كيبوب_فان#ستاي#الحجر_المنزلي#قنوات_كيبوب#تيك_توك#يوتيوب#العراق#مصر#سوريا#السعودية#الجزائر#المغرب#سانا#توايس#ايتزي#قنوات#قناتي#كاسبر_عراقي#أنا_مبدعة_مظلومة#الفراشات_المظلومات#شروحات#أساسيات_حقيبة_المدرسة# #خرافات_قديمة#زخرفة_اسم_القناة#كيف_اصمم_صورة_مصغرة#كيف_عمل_بث_عرض_اول#كيف_احصل_على_المشاهدات_في_وقت_قصير#نصائح_للقنوات_المونتاج#كيف_تجعلي_قناتك_منضمة_وحلوة#حملة_هبة_لمساعدة_الكتاكيت #yona_pink#Bts#jin#namjoon#suga##jimin#v#jk#jho pe# كلمات مفتاحية: روتين فتاة كورية .روتين فتاة كورية في البيت .روتين فتاة كورية للمدرسة .روتين فتاة كورية في العطلة . روتين فتاة كورية قبل الذهاب للمدرسة .روتين فتاة كورية يومية روتين فتاة كورية يوم الجمعة .روتين فتاة كورية يوم التأسيس .روتين فتاة كورية يومي . روتين صيفي. روتين كوري صيفي. روتين صيفي للبنات.روتين في العطلة الصيفية روتين فتاة كورية في البيت .روتين فتاة كورية في البيت يحترق . روتين فتاة كورية في البيت يدل على .روتين فتاة كورية في البيت .روتين فتاة كورية في البيت والمدرسة روتين فتاة كورية في البيت هادئ .روتين فتاة كورية في البيت هادئة .روتين فتاة كورية في البيت ناجحة روتين فتاة كورية في البيت مجربة .اكلات كورية سهلة. اكلات كورية مشهورة. اكلات كورية صحية. . نصائح كورية للدراسة. نصائح كورية للشعر. نصائح كورية للعناية بالبشرة. نصائح كوريه للبنات. نصائح كورية للجمال. نصائح كورية لخسارة الوزن. نصائح كورية للمذاكرة. نصائح لتصبحي كورية. نصائح تجميلية كورية. نصائح كورية لفقدان الوزن. نصائح كورية للبنات. كيبوب bts خلفيات بي تي اس. كيبوب بتس. اختبار كيبوب bts. ألعاب كيبوب bts. اغاني كيبوب فرقة bts. خلفيات كيبوب bts. bts names in korean. bts names in english. bts name in korean. bts name song. bts names in japanese. bts names in hangul. bts name meaning. bts name chant. bts name in hangul. bts name list. bts names in orde رحلتي لكوريا، اكل الشوارع في كوريا، كيفية الانتقال لكوريا, بيتي في كوريا, شقتي في كوريا, الدراسه في كوريا, كي بوب, كي دراما, مسلسلا كوريا, افلام كورية, اكلات كورية, طبخ كوري, موكبانغ دكبوكي, سوشي, رامن, راميون, طريقة طبخ الراميون, الرامن الياباني, مكياج كوري, مكياج ياباني, افلام يابانية, مسلسلات يابانيه, الاكل الحلال في كوريا, كوريا الشماليه, كيف تعيش في كوريا, كيف تتزوجي من كوري, يوم معي في كوريا, تجهزو معاي في كوريا, تكلفة العيش في كوريا, رونيني الصباحي، روتيني الليلي، روتيني المدرسي، روتين مكياجي، روتيني اليومي، اندومي، تجارب اجتماعية في كوريا، تجربة اجتماعية في كوريا، بي تي تس، بيتيس، اكسوالز، ارمي، روتيني الشتوي، روتيني الجامعي، روتيني الدراسي، كيف اتعلم اللغه الكورية، روتيني الصباحي في العطله، تمارين، طبخ، دروس اللغه الكورية، دروس اللغة اليابانية، روتيني الصباحي للعناية بالبشرة، #Korea​ لكوريا، اكل الشوارع في كوريا، كيفية الانتقال لكوريا, بيتي في كوريا, شقتي في كوريا, الدراسه في كوريا, كي بوب, كي دراما, مسلسلا كوريا, افلام كورية, اكلات كورية, دايت كوري، دايت سهل ، دايت ليسا ، دايت جيني ، دايت جيمين ، سر نحافة الكوريين ، سر نحافة الايدولز ، فتاة كورية تجرب دايت ليسا ، فتاة كورية تجرب دايت جيني ، دايت ، رجيم ، تمارين ، روتين دايت ، اكلات صحية للدايت ، رجيم كوري للمراهقات ، دايت انقاص الوزن ،

Category

Show more

Comments - 544
  • @
    @kimminji92812 years ago هاي حبايبي كيفكم 🎀 ايش رايكم بالفيديو 💖 22 دقيقة والله تعبت عليها اكثير فوق ما تتصورا 🍁💐 بس اهم شي أنه تعجبكم إذا حبيتوا هل نوع من الفيديوهات راح اعمل سلسلة في القناة فيه رجيم وتمارين ودايت الي اتبعها الايدولز يعني من هل نوع 🌸🌼 أشياء يخص الوزن اكتبولي رايكم بحبكم 😍💖 ... 140
  • @
    @lalastars51562 years ago إنها حياتك، لا تسمح لأحد بأن يجعلك تشعر بالذنب لأنك تعيشها بطريقتك الخاصة
    يوتيوبرة لطيفة مرت من هنا 🍥،
    109
  • @
    @amrabdo20392 years ago اعتقد إذا بعض الاشياء لا تتوفر يمكننا الاكل من الطعام المتواجد في المنزل مع تقليله 🍞 187
  • @
    @Kpop_stan20222 years ago إن كانت 🌱 الوࢪدة الزهࢪية 🌸 زينت المزهࢪية ☀ فأنتي زينتي 😫 الكࢪة الأࢪضية 😣💫
    هدفي 410 ألماسة 💎
    43
  • @
    @its_WAFAA6102 years ago ٢٢دقيقه الله يكون بعونك انتي وتمنتجي الفيديو 🌚💗
    احلي لايك لعيون احلام 🍓
    بنات يلا لايك علي الفيديو بليز لانه
    الفيديو واضح انه متعوب عليه كتيررررررررررررررررررررررررررر😓
    26
  • @
    @n..s52262 years ago وزني 49
    الهدف30
    افطاري : سندويش جبن ❤😊
    >الغداء برغل احمر 🍓✨
    العشاء بطاطس باجبن ✨💕
    اتمرن رقصات كيبوب وعادتاً تمارين 🧝🏻‍♀️✨
    وبس ❤
    ... 36
  • @
    @kimrimo60662 years ago من الممكن انو نقلل كميات الاكل ونكثر من الماء ونبعد عن الاشياء الدسمه والحاليه ونبدله ب اشياء تشبع ولمن ناكل نمضغ ببطء احسن واحس هل شي صحي 💖 13
  • @
    @mincu82442 years ago فيديو يجنن تسلمين حبيبتي انا متابعتك من تركيا 💯💯💯🌹🌹
  • @
    @Dana-my3pv2 years ago هاي انا متابعه جديده من الكويت 🇰🇼 😊
    استمري يامبدعه👍🏻🤩🌺
    2
  • @
    @Marslin20062 years ago الفيديو مدهش ادهاشا غير🌻🌼🌹🌸🌺🌷 معقول ادهاشا تاما🌺🌷
    احبك مووووووووووت🌼🌹🌻🌸
    2
  • @
    @salimberrahal37182 years ago فيديو بجنن شكرا حبيبتي منورة الله يوفقك يا عسل 😍😍😍😍😍 4
  • @
    @rancizz4613last year انا وزني 46 والمطلوب 40 ادعولي انحف 😢
    على فكره عمري 13
    12
  • @
    @hashmiashubbar15372 years ago الله لا يحرمنا من مقاطعك الحلوة 💓💗
    استمري 💖
    احبك وايد متابعتك من البحرين❤
    3
  • @
    @rodina88722 years ago الحمد لله أنا نحيفة❤
    +استمرى يا اجمل مبدعة 🍇🌸المونتاج يجنن😘😍
    11
  • @
    @parkmenna26062 years ago اذا انتي فتاة اسمعيني 🍄
    "انتِ جميلة 🦋"
    "واصلي في تحقيق حلمك 💗"
    "ثقي بالله 🌱"
    -الهدف 600 ⁦⁦⁦(。♡‿♡。)⁩
    3
  • @
    @user-qo7zd5js2x2 years ago الفيديو المناسب 🤩في الوقت المناسب😎شكرا حبيبتي على تعبك❤️ 10
  • @
    @user-zy9ef7mf5g2 years ago هاي البنت اللي في الفيديو
    بحضرها قناتها بتجنن 💗💗
    1
  • @
    @kimiu7952 years ago استمري و الله لا يحرمنا منك يا اكمل بنت🔮🔮🔮❤❤❤❤❤❤❤❤💕💕 3
  • @
    @KimBeol-k2 years ago والله بحبك اوني استمري في نشر اللطافة 💞🇰🇷💞 4
  • @
    @jeonkokie47012 years ago انا الحين بصوم لهيك راح اسوي شوي من الفطور و الفداء و العشاء منشان افطاري و بحبك 🦋🌼
  • @
    @mint0san2 years ago اول ما دخلت الغيديو وبلشت البنت افطارها لاحظت الاغنيه الاولى نفس لحن اغنيه "ستاي" لبلاك بينك عشقي 🥺♥️ 1
  • @
    @noor_8112 years ago يجنن الفيديو عبارة عن إبداع استمرري يا مبدعة💕💖🍓
    الهدف 550🌸
    4
  • @
    @ujgmg2 years ago لحن اغنية جونغكوكstil with you ياخذك لعالم ثاني💜💜😍😍😭 1
  • @
    @marwa_tube.2 years ago الفبديو حلو 🍓🍯
    مينا مرت من هنا الهدف 2k 🤍💓💓
    1
  • @
    @stella_stella2 years ago الفيديو عبارة إبداع 💗😩
    الفيديو عبارة عن تحفهه 💗😩
    المونتاج حلو 💗😩
    انتي مبدعه مظلومه فيديوهاتك يقطروا من الابداع 💗😩
    باقي لي ² و اوصل هدفي ⁴⁰⁰💗
    2
  • @
    @larosebrillante91862 years ago بليز اعمليلنا فيديو عن ملابس السباحة التي نستطيع السباحة بها بماأننا نعيش في مجتمع عربي اسلامي محتشم بلييييييز 🥺🥺🥺 7
  • @
    @kimnone42612 years ago يجنن الفيديو عبارة عن إبداع استمري 💕🍓
    الهدف50🌸
    4
  • @
    @rxwneq_2 years ago مونتاج يجنننن 🍨 وخرافي 😻
    ابدعتي سويتي 💓
    هدفي 500 بليز ساعدوني 😔💔
    1
  • @
    @tai18067 months ago يمكن للبشر أن يقول أن احلامك مستحيلة ولكن الله يقول أنا على كل شيء قدير🌌☘️ لاتستسلم والخالق هو الله 1
  • @
    @nada-qz1ro2 years ago قبل ما ابدء انا بنت بس من تلفون بابا
    قناتك مكس ابداع جمال انقاقه رقي لطافه طاقه ايجابيه من يوم ما عرفت قناتك و انا اتغيرت للاحسن و شكرا بجد بحاول اعمل كل النصائح اشكر الله و اليوتيوب انه في يوم اجالي فيديو لقناتك 💖💖💗💝 ...
    5
  • @
    @IIIelll2 years ago لحضة انا من اهم المعلقين عند قناة احلام العسللل 😭💖
    احبك بنت بلادي 🥺💗✨
    3
  • @
    @nadamohamad5310 months ago لا تنسوا أنا تسموا الله قبل كل وجبة تأكلونها و لا تنسوا أنا تتوكلوا علي الله و بس💝 3
  • @
    @parkmalak71432 years ago واصلي مينجي 🥞🍓
    لا تستسلمي 💗🌸
    انشاء الله للمليون 🏵️🌟🌵
    ابهرينا داءما 🍑🍂☄️
    13
  • @
    @F.-.M2 years ago احلى فيديو يقلبي🎀🧚‍♀️
    احبكككك🫂💗
    نشرت عرض عادي تتفاعلي😩❤
    1
  • @
    @Malak910052 years ago اكيد فيديو كيوت 😊💗
    اوني مرت من هنا الهدف 940انتوكة لطيفة🌷
    2
  • @
    @withhana79152 years ago حبيت😭❤❤
    ♡الهدف 1k هل من متطوعة لطيفة♡
    1
  • @
    @elinna40022 years ago بظن شرب لقهوة بوضع معلقة زبدة طبيعية مع اكل بيضة في صبح احسن لانوا لقهوة هيا وزبدة تساعد على تضعييف يعني مو قهوة حليب وبدون سكر 2
  • @
    @kimhala87942 years ago الفيديو حلو مبدعة كلعادة استمري 😍
    احبك ❤
    1
  • @
    @mahamustafa73312 years ago بليز ممكن تأنقذيني انو تعملي فيديو تطولي اظافيرك في ٣ايام قبل العيد بليززز😭😘
  • @
    @Sh4869Hoo2 years ago سوي دايت جونغكوك بليز +احبك اكيد بكرا راح اطبقه😭😭❤🌟 3
  • @
    @ryy1972 years ago أهلا..✨😍
    انا مجرد فتاة سعيت هنا ان أقول شيئا🍡💗
    وهو ان الكوريين لديهم اطعمة خاصة للدايت او يقومون بتحضرها بواسطة الاغذية الجاهزة
    اما نحن فربما في أي بلد او لاتتوفر هذه المكونات في البيت🥺لدي انا دايت صحي وهو الانقطاع عن أكل السكر مدة شهر او اكثر حسب مدتكم على رغبتكم في نقص الوزن انا جربته نخفت حقا🌺لم اكل السكر تقريبا مدة شهر وثمت به في شهر رمضان فكان جيدا الصوم والانقطاع عن السكر🦋لكن😖😥عدت اكل ااسكر اكتر بعدت الى طبيعتي وسمنت من جديد🥺😭😟وانا الان اتمنى انخف وليس لدي عزيمة بأن تمارس رياضة والانقطاع عن السكر واكل اغذية صحية🥗فاا ادعولي الله يعيشكم😭🙏😖دعوة 40غريب للغريب مستجابة😭😭😭😭الله ينحف كل واحد يعاني من السمنة وانا حتى ليت سمينة بل ممتلئة لكنني بدأت اقرب من السمنة😟ادعولي 40 دعوة غريب مستجابة😭🙏
    شكرا على واحد لايك😍🥰
    ...
    8
  • @
    @raounakkrelifa14002 years ago هذون الاكلات في الاحلام الوردية وما القاهم 1
  • @
    @-justlolya18592 years ago الموسيقى تجنن اغنية stay بلاكبينك😭🤏🏻💗😩
  • @
    @lamyaalkhateeb67712 years ago ممكن فيديو تجهيزات لعيد الاضحى 💖💖
    حطو لايك الي بدو👍
    1
  • @
    @mareamfouad43042 years ago بنات الصلصات تزيد الوزن خاصه ال مايونيز لاتخلو صلصات على الاكل 5
  • @
    @magkvi2 years ago انا وزني زايد يعطيك العافيه على الفيديو مشتركه جديده♥️ 2
  • @
    @user-lt6ow4si4m10 months ago الوزن الحالي:67
    المطلوب:40
    ادعولي بلييز 👍🏻😕🥀❤️
    2
  • @
    @Meryem86-9 months ago ذلك الشيء ليس أعشاب بحرية بل هي ورق العنب الذي نلف به " السوشي"
  • @
    @hhii992 years ago انيو هاسيو اتمنى كل من يشوف تعليقي👀يكون جزء من قناتي اللطيفه 🌸✨وشكرا جميعا 🌸🌼🍭 2
  • @
    @8758imanebeuty2 years ago معك ظيفة جديدة شفت قناتك وعملت الواجب واصلي مشوارك هل من ترحيب
  • @
    @Kookitcha42 years ago كنت بحاجة الى هاذا الفيديو شكرا حبيبتي ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ 4
  • @
    @mint0san2 years ago بلينك لاحظتو انو المزسيقى نفس لحن اغنيه بلاكبينك "ستاي" 🥺♥️ 1
  • @
    @tota4482last year فطار ولا شي او ممكن لو حبيت افطر فواكه او كوب حليب
    غداء اكله خفيفه او الي امي مسويته بس بكميه صغيره
    العشاء فواكه
    عمري 13
    وزني 45
    و نوع الرياضه 🏃جري او عجله 🚲 بسكلته
    و بس شكرا هاد روتيني اليومي ♥️😩
    ...
    2
  • @
    @user-ur8tv4kn7f7 months ago يعني انتي مجربه هاذا الدايت بليزز ردي ❤
  • @
    @Kpop_stan20222 years ago 1
  • @
    @nawal_092 years ago الفيديو رائع
    يوتوبرز تنشر السعادة مرت من هنا الهدف انت يا قمر في قناتي 😩🥺❤💖🌸🍓💖🌙
    1
  • @
    @just_mi207 months ago الوَزن 92kg
    الطول 145cm
    التاريخ : 2023/9/29
    ~~~~~~~~
    الهدف = 45kg
  • @
    @M_bou2 years ago يجنن كثير شكرا الك كنت ابغا انحف وهيني لقيت الفيديو الصح احبك كثير ⚡🌬️💫⭐
    الحين في كتير من الاشياء مو موجودة عندي عادي استبدلها في اشياء اخرى ؟؟؟؟؟🎃🌸🌲
    1
  • @
    @user-eg7tp8kg3l2 years ago بليز طلب يمكنني اسوي هذا للتمرين اني نحيفه بس عندي كرش واريد اسوي هاي الدايت عادي اكل المعكرونه لو لا 🥺🥺
  • @
    @kimyuna73172 years ago يجنن كثير شكرا لك كنت ابغا انحف وهيني لقيت الفيديو الصح احبك كثيييير ⚡💨💫⭐ الحين في كثير من الاشياء مو موجودة عندي عادي استبدالها في أشياء أخرى؟؟؟؟ 🎃🌸🎄 7
  • @
    @kpopstan6132 years ago الله لا يحرمنة من فيديوهاتج الكيوت سوال شوكت تنزل تجهيزات عيد الأضحى لأن متحمسة ولأن العيد يوم 7/9 2
  • @
    @hhuji27397 months ago خيار العنب للفطور ما اتوقع كان موفق لان فيه نسبة سكريات عاليه
  • @
    @user-zx6lq6bz6i3 months ago الوزن :55💔💔💔
    الطول:155✨🖤
    المطلوب😔💔
    الوزن :45🥺😩 <br />ادعولي امانة انحف النفسية زفت ومقهورة على نفسي والله كتير تعبت ادعولي😭😔💔 ...
  • @
    @SAMA-we6fi2 years ago بليز انا احبك و الي عندك طلب 💔💔 🥺 تعرفي كل عام وانت بخير يا رب ♥️♥️ العيد جاي علينا أن شاء الله ♥️ لاكن انا محتاجه بليز تنزلي عمل منيكير يعني طلاء الاظافر بطريقة سهلة جدا و قصات شعر بسيطه جدا لاني احب الاشياء السمبل جدا ♥️ و تبقي للشعر القصير بلييييييييييييييييييييييز 💔🥀 مشان العيد انا عم دور من زمان ما لقيت اشياء حلوه ف قولت انت يلي بتجيلي اشياء حلوه متلك بليز ما تنسيني 💔💔💔🥺🥺 ... 1
  • @
    @TV-kv8qt2 years ago رح اطبقو انشاء الله بعد العيد عشان انحف كيلوات الي زادو 15
  • @
    @blackpinkandbts20612 years ago ممكن دعم بدون تجاهل بليييز
    الفيديو مثلك وانتي احلى حبيبتي ❤❤🔥🔥
    1