اضرا ر الاكتئاب - و كيفية التخلص منه - أبرز علاج التهاب الأعصاب والاكتئاب Singapore

السيروتونين: ما هو وماذا يفعل في أجسامنا؟ نصح خبير التغذية أحمد فرغلي، بتناول شراب الشعير لعدة أسباب وهي عند الشعور بتنميل مزمن فى الرجل أو يدك أو حرقان في أعصابك وثقل وعدم الإحساس بالأطراف لأن غني بفيتامين بـ 12. the magic drink to increase the hormone of happienss وأضاف خبير التغذية أحمد فرغلي، بشرب الشعير عند الشعور باكتئاب لأنه يبني هرمون السعادة السيراتونين ويسبب التوازن النفسي وهادئ ويسهل النوم بعمق، كما يمكن تناول الشعير مع إضافة الليمون لعلاج حصوات الكلى؛ لأنه مدر للبول وينظف المجاري البولية من الأملاح والميكروبات . وأوضح أن ضعاف المناعة يعانون من تكرار الإصابة بنزلات البرد، يمكنهم أن يتناولوا الشعير لأنه غني بالبيتاجليكان الذي يعزز جهاز المناعة . وأشار أحمد فرغلي إلى طريقة تحضير الشعير في المنزل وهي: -غسيل وتنظيف الشعير جيدا بالماء البارد . -وضع ماء في وعاء على النار حتى يغلى . -بعد غليان الماء تضيف الشعير لمدة نصف ساعة . -تصفية الماء من حبوب الشعير والاحتفاظ به مبردا ويستهلك خلال ثلاث أيام . طريقة لزيادة هرمونات السعادة لديك ---------------- #معلومات_ممتعة #قناة_معلومات_ممتعة --------- لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصل اليكم احدث ما ننشره https://goo.gl/EsSjGW ----------- شركة نيو بيرد للانتاج الفني #نيوبيرد #New_bird yt:cc=on ==== شاهد ايضا: اسباب و اعراض داء الملوك النقرس /watch/EOpanUTAqwnAa ما هي فوائد البابريكا /watch/IHa-tTb97Ld9- أسباب الصداع المستمر والمزمن /watch/8CENrqhb2qibN أسباب ارتفاع السكر المفاجئ /watch/ote0EHnEbqeE0 التعليم تعلن بدء العام الدراسى الجديد /watch/A6evaQ0vgKDvv اسباب ثبات الوزن وعدم نزوله /watch/Q4dqj_Z_Ab1_q أسباب وعلاج تشقق اللسان /watch/cm66DnxcZT2c6 الارصاد ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة مرتفع وطقس حار /watch/Adt2Ziwa7Lna2 فوائد بذور الشيا قد لا تعرفها من قبل /watch/0WEZ3una2teaZ خطوات تنظيف البشرة فى المنزل /watch/gCsBhSSoV1ToB اسعار البنزين و السولار الجديدة - تطبق اليوم من الساعة التاسعة صباحا /watch/wpUgpE21v-x1g وفقاً لدراسة حديثة : هذا الشيء المجاني يمنع تلوث الهواء من التسبب بمرض السكري ! /watch/E8bfTiTXRUDXf طريقة فعّالة و مجانية لتقوية العزيمة والإرادة /watch/AKQMDlGxvJixM لماذا اصيبت بالنقرس في اصبع قدمي الكبير؟ /watch/o1q2fMr8phv82 ايه هي اسباب مشاكل القولون و البطن ؟و ايه هو العلاج ؟ /watch/EMMUN7oSfX5SU انصح بشدة بتناول هذه الأنواع من الحمضيات يوميا /watch/k5vj6AIfFonfj لماذا يأكل الدجاج الحشرات السامة ولا يمرض /watch/shnbg8QBHwCBb لون البول | ماذا يخبرك لون البول عن جسمك حصى في الكلى ام التهاب في الكبد /watch/EmdlJ3jt5BJtl هل تحتاجون الى كبد جديد؟ - زراعة الكبد /watch/QAPQeK4x2ZwxQ عنوان الحلقة: أول نصيحة لزيادة الانتباه والتركيز وتقوية الذاكرة. /watch/wSqwn06DXA7Dw اسرع طريقة لخسارة كيلو من وزنك في 24 ساعة /watch/M5vmps6tOuatm مكمل طبيعي يساعد علي النوم .افضل ما يساعد علي النوم /watch/QHQ2WXhLeD-L2 الصيام المتقطع و التدريب على العزيمة وقوة الارادة! /watch/kUYg1ItflKyfg افضل الاعمال فى العشر الاوائل من ذى الحجة /watch/Y-tslCcWd9DWs هل الغضب يؤثر على المرارة ؟ - ما علاقة أمراض المرارة بالحالة النفسية؟ /watch/0Xf3QKf2-uD23 فضيلة الشيخ مبروك عطية: مفيش حاجة اسمها صيام العشر من ذي الحجة والافتاء ترد /watch/si9Bp5-QSA8QB متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) /watch/k29AIyCZEfUZA «اقتربت الساعة».. الإفتاء تحدد علامات يوم القيامة «بعضها حدث بالفعل» /watch/M0dZoxtK_WnKZ shopping with knowledge-zone http://shop.knowledge-zone.com/ #חדשות_בלדנה_מצרים

Category