تعرف على أهم فوائد الكركم الصحية العظيمة - مشروب الكركم | فوائد الكركم للتخسيس Singapore

تعرف على أهم فوائد الكركم الصحية العظيمة - مشروب الكركم | فوائد الكركم للتخسيس الكركم هو نبات يُستخدم كنوع من التوابل، وهو يُزرع في الهند ومناطق أخرى من آسيا ووسط أمريكا، وقد شاع استخدامه منذ القدم لعلاج بعض الحالات المرضيّة، كما يُستخدم في الوقت الحالي كمكمّلٍ غذائيٍّ في بعض الحالات، وتعود معظم فوائد الكركم لاحتوائه على مركّبٍ يُسمّى الكركمين، وهو مركّبٍ قويٌّ يمتلك خصائص مضادّةً للالتهابات، ولذلك فإنّه يُعدّ فعّالاً كبعض الأدوية المضادّة للالتهابات، كما يمتلك هذا المركب خصائص مضادّةً للأكسدة أيضاً، والتي قد تُحسّن من صحّة القلب، ويمكن أن تقلّل من خطر الإصابة بالسرطان، ويمكن استخدام الكركم بعدّة طرق، إذ يمكن استخدامه في وصفات الطبخ المختلفة لإضافة النكهة للعديد من الأطعمة والتوابل، كتوابل الكاري الهندية، وبعض أنواع الجبن والزبدة، كما يمكن شربه كشاي، أو إضافته إلى الكثير من الوصفات، أمّا مكمّلاته الغذائيّة فتُستَخدم في بعض الحالات المرضيّة، كآلام المفاصل والتهابها، ومشاكل الكِلى، وحُرقَة المعدة، ومرض الزهايمر، بالإضافة إلى متلازمة القولون العصبي، ولكن ليست هناك دراسات كافية تؤكد فعاليّة هذه المكمّلات في هذه الحالات، ومن الجدير بالذكر أنّه يُنصح عند شراء الكركم باختيار الأنواع العضويّة وذات العلامات التجاريّة المعروفة للتأكد من جودتها. لا تنسوا الاعجاب بالفيديو والاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس /@ your-health-in/ -------- أهلاً وسهلاً بكم في بيتكم الثاني قناة صحتك في الدنيا، حيث أننا نحرص في هذه القناة المتواضعة أن نضع بين يدكم أفضل المواضيع التي تخص الطب البديل واسرار العلاج بالاعشاب اضافة إلى نصائح طبية عامة، ونسعى دائماً لأن نكون الأفضل في مجال الطب البديل والعلاج في المنزل وكذلك الوقاية من الامراض، وتعتبر هذه القناة هي لجيمع الأشخاص المهتمين في مجالات الطب البديل، العلاج الفيزيائي، العلاج التقليدي، العلاج الطبيعي والوقاية من الامراض وغيرها من العلاجات والاهتمامات الطبية المنتوعة التي يبحث عنها ويحتاجها معظم الناس، ولذلك فإننا نركز اهتمامنا وبشكل كبير على ما يطلبه الاعضاء والزوار او ما يبحثون عنه بكثرة، وفي النهاية نشكركم جميعاً على زيارتكم ومشاهدتكم وتفاعلكم على القناة، ونتمنى لكم نحن فريق قناة صحتك في الدنيا الشفاء العاجل وراحة البال والسعادة الدائمة في الدنيا والآخرة وطبتم جميعاً والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته #فوائد_الكركم #فوائد_العصفر #الوقاية_من_الزهايمر #علاج_الروماتيد #فوائد_الكركم_الصحية #فوائد_الكركم_مع_الحليب #فوائد_الكركم_للتخسيس #فوائد_الكركم_للجسم #ما_هي_فوائد_الكركم #فوائد_الكركم_للبشرة #الكركم #مشروب_الكركم #الكركمين #صحتك_في_الدنيا

Category