هذا ما يحدث للمرأه الحامل والجنين عند تناول التمر أثناء الحمل . Singapore

يقال أن تناول التمر خلال أشهر الحمل يمكن أن تضر الحامل. هل هذا صحيح؟ في مقطع اليوم سنتعرف علي فوائد تناول التمر للحامل وجنينها . يُنصح بأكل التمر للحامل حيث يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بفقر الدم ، وتساعد على التأقلم مع غثيان الصباح ، وتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم ، والتخلص من السموم ، وتعزيز المناعة ، والحفاظ على محتوى الكالسيوم الصحي في الجسم. التمر غني بالعناصر الغذائية المختلفة التي يمكن أن تساعد النساء الحوامل بشكل كبير.

Category